21 de febrero de 2013

Los 6 errores que cometemos cuando estamos a dieta. 1.  Saltar el desayuno. La mayoría de las personas creen que saltar el desayuno incitará a su cuerpo a quemar la grasa almacenada para energía.  Y, hasta cierto punto, es verdad.  Los científicos han descubierto que las personas que realizan ejercicio antes de desayunar queman hasta […]