Qué tipo de comensal eres?
Vamos a ver, a todos nos cuesta seguir una dieta. Lo que más cuesta a las personas es la monotonía de una dieta – la falta de variedad y el proceso de pensamiento constante de “quiero comer eso pero no debo!” Hacer una dieta, en muchos casos, puede causar estrés y angustia. Una cosa que […]
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