Nos bombardean todos los días con «La Ultima Dieta Milagrosa» que promete una perdida de peso instantánea – Operación Bikini! Perder 10kg en 10 días!… Incluso vi una esta mañana para los novios a ponerse en forma en solo 6 semanas antes de la boda! La «prensa» está llena de como las famosas pierden el…
Día: 27 de julio de 2017
by Lucy Carr
La importancia de conocer tus intolerancias.
El Método F.I.T, una forma revolucionaria de enfrentarse a alimentos, problemas de peso y enfermedad para poder conseguir una salud óptima y perder peso – si es necesario. Si, esto no es solo un programa para perder peso, es una nueva vida que beneficia a todo el mundo. No tienes que tener problemas de peso…
by Lucy Carr
Mi Filosofía
Si lees este blog con regularidad ya sabes quien soy; Lucy Carr o Social Nutrition. Intento encontrar cosas interesantes para contarte cada semana que pueden ayudarte a elegir opciones más saludables, y/o ayudarte a entender como los alimentos afectan nuestros cuerpos. Tengo que admitir que escribir un artículo cada jueves no es fácil, entonces hoy…