grasas trans

La verdad sobre grasas saturadas

Cada día estamos descubriendo más y más información sobre como los alimentos afectan nuestros cuerpos y como consecuencia a nuestra salud.  Durante años las “Autoridades Sanitarias” nos han dicho que el pirámide de alimentos es la guía correcta para comer saludablemente. Se ha probado científicamente que este pirámide está equivocado.  Pero aún así las “Autoridades …

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