Todos sabemos que nuestras dietas han cambiado totalmente con el paso de los años. La cantidad de alimentos procesados que hacen acto de presencia en nuestras mesas es increíble y no se considera como algo preocupante. Incluso se considera “normal”. Sin embargo, muchos damos a nuestros hijos cosas que nunca tuvimos cuando éramos pequeños –…
Categoría: omega 3
by Lucy Carr
5 MITOS DE LA NUTRICIÓN
Si, todos hemos oído que el café es malo para la salud, o que la leche es esencial para los huesos, o que los huevos son malos para el corazón o que las grasas saturadas no amenazan la salud… pero como con todos los mitos, algunos son verdad y otros han sido… CAZADOS! MITO Nº…