Mejorando la Salud a través de la Nutrición:

presencial & online

Con pequeños ajustes en la dieta diaria se consiguen grandes resultados que mejoran tu salud y calidad de vida notablemente!

Mejorando la Salud a través de la Nutrición

Con pequeños ajustes en la dieta se consiguen grandes resultados que mejoran tu salud y calidad de vida notablemente!


Con mucha facilidad y sin dejar de comer podrás perder peso con un ritmo sostenido hasta alcanzar tu objetivo y finalmente mantenerte en tu meta! Consultas presenciales en Las Rozas y Madrid o también online a través de videoconferencia.    

Read more

Cada cuerpo humano es único y tiene intolerancias a algunos alimentos específicos, conocer las intolerancias de tu cuerpo es fundamental para poder alimentarte sin hacer daño al organismo. Con un test de sensibilidad alimentaria realizado mediante una analítica

Read more

Aprender a comer es fundamental, nuestro mayor éxito reside en el “coaching nutricional” La palabra dieta significa un hábito alimentario que se compone por el conjunto de sustancias alimenticias que permite al ser humano incorporar los nutrientes esenciales

Read more

Consulta

Dietoterapia.

Durante años sufría dolores de cabeza espantosos – y quiero decir AÑOS. Si sumas a los dolores de cabeza que yo soy alérgica a la aspirina, los anti inflamatorios no esteroideos (AINES) – esto quiere decir cosas como el Ibuprofeno, etc y el Nolotil… .



Entrevista a Lucy Carr fundadora de Social Nutrition durante el evento mundial reboottheworld

Algunos factores diferenciales


Resultados Garantizados

Realizando el test de intolerancia y siguiendo la dieta personalizada el ratio de éxito supera el 95% de los pacientes

Titulación

Lucy Carr obtuvo su título de Nutricionista en UK con el prestigioso Stonebridge College, homologado por el Ministerio de Educación en España como “Técnico superior en dietética: Alimentación equilibrada, Fisiopatología aplicada a la dietética, Dietoterapia”

Mejorar la Salud

Con nuestro método no solo se pierde peso, si no que también mejora la salud general: Dolores de cabeza, gases, digestiones pesadas, claridad mental

Recetas

Entre las ventajas tienes el acceso a recetas adecuadas a diferentes tipos de dietas personalizadas.


Apoyo Continuo

Total disponibilidad para resolver preguntas y dudas durante todo el tratamiento, te acompañamos y te damos todo el soporte

Método Cientifico

Desarrollamos y usamos el método F.I.T (Food intolerante technology) en el que aplicamos los últimos avances de la ciencia en nutrición

Conocimiento Compartido

A través de nuestro grupo en Facebook puedes intercambiar experiencias con otros pacientes, ayudar y ser ayudado usando las ventajas de la sociedad del conocimiento

Comodidad

Puedes recibir el tratamiento de manera presencial en mi consulta de Las Rozas o si lo prefieres, online a través de Zoom y otras plataformas

Testimonios

Estos son algunos comentarios de pacientes que han pasado por nuestra consulta


Estoy muy satisfecho con el método científico de Lucy, ella me ayudo mucho a cambiar mis hábitos y mejorar mi alimentación, gracias a eso tengo mi peso controlado desde entonces. Gracias Lucy Carr

Paco Ragageles

Desde que conocí a Lucy mi vida cambio, me enseño a comer y ahora logro mantener mi peso sin pasar hambre, al principio lo de las intolerancias me sonaba a fantasia pero es real 100%

Luis Astorga

Lucy, con una atención personalizada, profesional y cercana, me ha ayudado a alcanzar un estado de salud y bienestar conmigo misma que nunca había conseguido antes por otros medios. Un proceso duro pero muy gratificante.

Marta Huguet


porcentaje medio de éxito con nuestro método 


%

Perdida de peso

%

Menos dolores de cabeza

%

Mejora procesos digestivos

Recetas para inspirar de nuestro blog


Keto Scones

64g de harina de coco43g de semillas de lino crudas hechas harina43g de eritritol2 cucharadas de gelatina neutra1 sobre de gasificante1/2 cucharadita de goma Xantanuna pizca de sal32g de mantequilla fria32g de nata para montar2 Huevos Yo

Pastel de Carne

800gr de carne de ternera picada1 lata de unos 400gr de tomate triturado1 cebolla, picada3 dientes de ajo, picados1 taza (225ml) de caldo de pollo1 hoja de laurel1 coliflor, cortado en florecitas2 yemas de huevoMantequilla (opcional)Queso cheddar,

Stroganoff de Pollo

Rapido y fácil y adaptable a toda la familia. Para 4 personas: 2 cucharadas de aceite de oliva 4 pechugas de pollo, cortados en dados 1 cebolla, troceada 2 dientes de ajo, picados 1 cucharada de pimentón

Ensalada Gigi

  Esta ensalada es otra de mis favoritas. La cantidad de los ingredientes depende del número de personas que vayan a comer, puede ser plato principal o acompañamiento a una carne a la plancha. Tiene una base

Ensalada de Broccoli

Este es una de mis favoritas!  No es una ensalada típica pero es muy sabrosa y me encanta! 1-2 cabezas de broccoli (dependiendo de tamaño y cantidad de personas que lo vayan a comer), cortado en trozos

Consejo del mes

Delicioso helado cetogenico.

Helado cetogénico de frambuesas y queso mascarpone.  Se puede disfrutar estando a dieta!




No aceptamos pagos en metalico.