Apostamos que no sabías esto… Es verdad, hablamos mucho últimamente sobre las dietas bajas en hidratos de carbono. Pero es un tema muy de moda ahora y por lo que vemos día tras día en nuestros clientes sus experiencias apoyan la teoría que los hidratos de carbono refinados o no refinados no son aptos para …
Hay personas, que tienen una pasión por correr. Hay otras personas que lo hacen porque es bueno pero no saben porqué. Hay otras que lo odian y que ni muertos se subirían a una cinta de correr. Entonces aquí está el tema. Todos sabemos que el ejercicio es muy muy importante para una salud óptima, …
Hay un problema ENORME en cuanto a ponerse a dieta y ese problema enorme es el hecho que tu cuerpo tiene una mente propia. Si, ese bulto de materia gris que aparentemente no tiene nada que ver con tu sistema digestivo, tiene mucho que decir a la hora de empezar una dieta. De hecho, nuestro …