Corre, corre, corre pero para tu cerebro!
Corro… mucho… mi familia cree que estoy loca. Pero, yo siempre he mantenido que corro no porque estoy intentando perder peso o mantener el peso perdido, pero por razones psicológicos. Me tranquiliza, y puedo ocuparme mejor del estrés. También es un buen momento para tener tiempo solo para mi, donde me pierdo en mis …