Cuando cambies a una dieta bajo en hidratos de carbono, lo “peor” son los desayunos. Estamos demasiado acostumbrados a tomar pan, bollos o cereales que cambiar ese hábito cuesta mucho. Aquí hay una receta para “muffins” de huevo que se pueden preparar en fin de semana y incluso congelar para sacar cuando quieras. Para 6 …
Está claro que lo que más se echa de menos cuando uno baja la cantidad de hidratos de carbono en su dieta, son los panes, hojaldres, pizzas… En este blog encontrarás varias recetas para “pan sin hidratos”, pero aquí tienes un clásico para todos. Base: 150g harina de almendra 35g semillas de sésamo 1 cucharada …
Se acerca el buen tiempo y la temporada de picnics y barbacoas! Esta ensalada es muy diferente a la habitual y garantiza el éxito en tu barbacoa! 700g calabacines 1/2 pimiento amarillo, cortado en trocitos 2 chalotas, picadas muy finas 4 huevos duros, troceados 2 ramas de apio, troceados 1 taza de mayonesa mantequilla jalapeños, …