Ideal para un desayuno tranquilo de fin de semana… 175g de champiñones, cortados en cuartos 275g bacon, cortado en cuadritos 50g de mantequilla 8 huevos 225ml nata para montar 150g queso cheddar, rallado 1 cucharadita de cebolla en polvo Precalentar el horno a 200ºC. Freír el bacon y los champiñones en la mantequilla en una…
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Pan de lino dorado
Si, si… sigo probando diferentes panes que no contengan hidratos. Este es uno que he probado hoy y me ha gustado mucho. Los otros dos panes que he subido aquí llevan queso pero este no, y eso me gusta! No es que no me guste el queso, pero como tengo muchos clientes que no pueden…
Salud Nutricional especial para Hombres
Eres hombre? O tienes un hombre en tu vida que quisieras cuidar un poco mejor? Existen muchas revistas para mujeres que aconsejan a mujeres sobre como cuidarse, y siempre se ha percibido que las mujeres están más interesadas en cuidarse que los hombres. Obviamente eso no es verdad… hoy en día… Pero si crees que…
Buenos o malos?
A menudo mis clientes me cuestionan cuando les sugiero que aumentan su ingesta de ciertos alimentos como huevos o aguacates. Esto ocurre porque durante décadas nos han hecho creer que ciertos alimentos son malos para la salud: huevos y aguacates entre otros. Entonces, a continuación tienes la realidad a fecha de hoy de las cosas…