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Etiqueta: huevos

Frittata de bacon y  champiñones
by Lucy Carr Tags: bacon, champiñones, Desayuno, huevos, queso

Frittata de bacon y champiñones

Ideal para un desayuno tranquilo de fin de semana… 175g de champiñones, cortados en cuartos 275g bacon, cortado en cuadritos 50g de mantequilla 8 huevos 225ml nata para montar 150g queso cheddar, rallado 1 cucharadita de cebolla en polvo Precalentar el horno a 200ºC. Freír el bacon y los champiñones en la mantequilla en una…

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Pan de lino dorado
by Lucy Carr Tags: huevos, Pan de Lino Dorado, sin gluten, sin hidratos

Pan de lino dorado

Si, si… sigo probando diferentes panes que no contengan hidratos.  Este es uno que he probado hoy y me ha gustado mucho.  Los otros dos panes que he subido aquí llevan queso pero este no, y eso me gusta!  No es que no me guste el queso, pero como tengo muchos clientes que no pueden…

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by Lucy Carr Tags: carne, dieta, hombres, huevos, pimientos, salud

Salud Nutricional especial para Hombres

Eres hombre?  O tienes un hombre en tu vida que quisieras cuidar un poco mejor?  Existen muchas revistas para mujeres que aconsejan a mujeres sobre como cuidarse, y siempre se ha percibido que las mujeres están más interesadas en cuidarse que los hombres.  Obviamente eso no es verdad… hoy en día…  Pero si crees que…

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by Lucy Carr Tags: aguacate, café, huevos, lácteos, verduras congeladas

Buenos o malos?

A menudo mis clientes me cuestionan cuando les sugiero que aumentan su ingesta de ciertos alimentos como huevos o aguacates.  Esto ocurre porque durante décadas nos han hecho creer que ciertos alimentos son malos para la salud: huevos y aguacates entre otros. Entonces, a continuación tienes la realidad a fecha de hoy de las cosas…

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