Arriba y abajo…
Dietas yo-yo… dónde bajas de peso muy rápido solo para recuperarlo igualmente rápido y algo más en el momento que vuelvas a comer “normal”. Normalmente se realizan estas dietas para conseguir un resultado rápido para un evento en particular… una boda, fiesta, etc.. Una encuesta del 2014 descubrió que el 60% de personas que realizan …