La dieta del sentido común

La dieta del sentido común

Nos bombardean todos los días con “La Ultima Dieta Milagrosa” que promete una perdida de peso instantánea – Operación Bikini!  Perder 10kg en 10 días!… Incluso vi una esta mañana para los novios a ponerse en forma en solo 6 semanas antes de la boda!  La “prensa” está llena de como las famosas pierden el…

Salud!

Ok, yo no bebo alcohol… no hay nada de malo en ello, muchas personas beben en moderación – una copa de vino, o dos… La cosa es que a menudo digo a mis clientes, “Pues claro que puedes tomar una copa de vino con tu comida,” y la mayoría de las veces me contestan, “Y…