Peligro! Bajo en Hidratos de Carbono
Las dietas bajas en hidratos de carbono están muy de moda ahora… aunque se hayan utilizado para perder peso durante siglos… literalmente. Excluir un grupo de alimentos por completo, como los hidratos de carbono, de tu dieta puede ser considerado por muchos como algo “muy peligroso”. En el caso de excluir los hidratos de carbono …